总爱玩手机无法集中注意力工作怎么破

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当你希望有一段时间专心工作或者学习，却经常被手机绑架时，是不是非常痛苦？有一款APP可以帮助你哟！Forest 是一个帮助您暂时远离手机，专心於目前工作的 App。 每次需要集中精力专心做一件事时，





就可以在forest上种上一颗种子，最少可设置10分钟，最多120分钟的专注时间。接下来你专心做事的时候，这颗种子就会慢慢成长成一颗枝繁叶茂的大树并有金币奖励~不过如果你要是中间跑去聊微信，刷微博，玩游戏的话，这颗小树就会变成一颗枯萎的树枝，而且想删除这颗枯树还要好花好多金币。如果每一天都能在forest上种出一片森林是不是会有些小小成就感呢？如果每天的森里中都是枯树，那你一定要提升一下自己的专注力啦。
下载软件后有会有使用引导，引导做的非常不错，大家跟着引导使用即可。有一点还想再提醒大家一下哈，forest的目的是帮我们培养个人时间管理模式，利用专注及早完成手边的工作，一旦习惯培养起来就算没有这个app也可以专心工作，不要为了种树而种树哦。



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